kyamemaiの元気もりもり

  

また来ました





今日はチシティ初のなみちゃんも一緒に



今日はのミンチとのカレーにしました







ウマシでした(^o^)v-~~~  

昨日は食べ過ぎたので腹筋しようと思い立ちましたヾ(≧∪≦*)ノ〃


まぁ半強制的で始めましたが(*´；ェ；`*)


昔はちゃんと出来てたのに、３回くらいしか出来ずへこたれてると


『甘い！！そんなんやからあかんのや』と


渇を入れられ


その後、脚上げ腹筋の刑が待ってました


なぜか背中が筋肉痛


今日も外食なので帰って腹筋しなければ  

昨日の夜は久しぶりの金八さんに







ここは店員さんがいい人なんです



昨日はたくさん食べました



ねぎしょうゆ







チーズ入りソースにゆずポン酢







もち入りソース






後当たりだったのがこれ






やまいもスライス



卵黄と合う合う



取り合いでした



スタンプも後１個で終了です